Ketua RT di Desa Tarai Bangun Kampar Ini Buka Pelatihan Memanah

datariau.com
2.334 view
Ketua RT di Desa Tarai Bangun Kampar Ini Buka Pelatihan Memanah
Riki
Ketua RT 01 RW 02 Dusun IV Tarab Mulia Desa Tarai Bangun, Hasri Yadi saat berlatih memanah.

TAMBANG, datariau.com - Dalam rangka menghidupkan olahraga sunnah, Ketua RT 01 RW 02 Dusun IV Tarab Mulia Desa Tarai Bangun, membuka pelatihan memanah. Latihan memanah ini perdana dibuka sore ini, Rabu (7/2/2018).

"Ini baru perdana, latihan dua kali dalam sepekan, Rabu dan Jumat, waktunya setelah shalat Ashar," kata Ketua RT 01 Hasri Yadi, saat diwawancarai datariau.com di sela-sela kegiatan memanahnya, sore ini.

Dikatakan Hasri, kegiatan memanah ini merupakan inisiatif dirinya untuk olahraga masyarakat Desa Tarai Bangun dan sekitarnya, karena olahraga memanah selama ini jarang dilakukan masyarakat.

"Padahal ini olahraga sunnah dan juga manfaatnya sangat banyak, melatih konsentrasi dan juga pernafasan dan otot-otot kita. Olahraga memanah bisa melatih fokus kita, juga dapat menumbuhkan karakter individu yang tenang, sabar, fokus, dan stabil," ujar Hasri.

Saat ini, latihan dipusatkan di lapangan sekolah TK Perumahan Syafira Jalan Suka Makmur RT 01 RW 02 Desa Tarai Bangun dengan pelatih Reza Falevi, dan baru tersedia 2 busur dan kelengkapannya.



"Bagi warga Desa Tarai Bangun dan sekitarnya, ayo kita sama-sama latihan memanah. Jika nanti ini ramai, bisa saja kita kembangkan lagi dengan menyediakan lapangan khusus, saat ini yang hadir baru 5 orang, latihan ini gratis," urainya.

Sementara itu Pelatih Memanah Reza Falevi menerangkan, bahwa dalam olahraga memanah, hal yang paling diperlukan adalah fokus dan kekuatan otot, dan ini perlu dilakukan latihan secara rutin.



"Karena saat membidik dan melepas anak panah, kita harus fokus dan konsentrasi. Pada saat itu bagian lobus frontal otak yang dioptimalkan. Semakin lama bagian otak tersebut dilatih maka semakin membuat kita mudah untuk berkonsentrasi," terangnya.

Maka dia menyarankan agar peserta memanah ini nantinya bisa melakukan latihan secara rutin, bahkan 2 kali sepekan ini dirasa masih kurang. "Minimal 4 kali sepekan, dia memang harus rutin untuk pemula ini," pungkasnya.

Penulis
: Riki
Editor
: Angga
Sumber
: Datariau.com
JIKA MENEMUKAN BERITA KAMI TIDAK SESUAI FAKTA, SEGERA HUBUNGI 0813 3966 1966 (Chat WhatsApp Only)

Berita Terkait

Komentar