Trik Makan Durian Ala Zaidul Akbar Agar Gula Darah Aman

Ruslan
115 view
Trik Makan Durian Ala Zaidul Akbar Agar Gula Darah Aman
Foto: Net

DATARIAU.COM - Siapa tak kenal buah yang dilapisi kulit seperti duri alias durian? Wanginya yang semerbak dan rasa dagingnya yang menggugah selera tentu membuatnya jadi primadona masyarakat, khususnya di Tanah Air.

Rupanya, durian sendiri memiliki khasiat terutama pada bagian bijinya, bukan pada daging buah tersebut. Kenapa ya? Berikut penjelasan dr. Zaidul Akbar dalam kanal YouTube Video Manfaat.

Dijabarkan pendakwah sekaligus praktisi medis Zaidul Akbar, buah durian boleh untuk dikonsumsi oleh masyarakat dan tentu baik bagi tubuh. Hanya saja, Zaidul Akbar lebih memilih konsumsi bijinya daripada daging buah dengan rasa yang manis. Ternyata, biji durian lebih bermanfaat bagi tubuh.

"Duren saya lebih milih bijinya daripada dagingnya. Karena biji duren jauh lebih tinggi kolagennya," katanya.

Kolagen sendiri diketahui dibutuhkan tubuh untuk menyehatkan kulit sehingga nampak bugar dan awet muda. Tak hanya kolagen, biji durian justru rendah glukosa sehingga aman dikonsumsi bagi pengidap diabetes.

"Dan glukosanya rendah daripada dagingnya yang tinggi glukosa. Jadi boleh nggak makan duren? Boleh," tuturnya.