DATARIAU.COM - Wudhu merupakan kegiatan bersuci dari hadats kecil dengan cara membasuh anggota badan tertentu dengan air yang suci dan mensucikan disertai dengan niat. Media yang digunakan untuk berwudhu adalah air. Penggunaan air dalam berwudhu bukanlah tanpa mengandung arti apa-apa, melainkan terdapat beberapa hikmah dan alasan mengapa Allah mensyari?atkan berwudhu dengan menggunakan air.
Air bersifat membersihkan, menyejukkan, dan syifa? (terapis). Dalam kaitannya dengan kesehatan, air mempunyai banyak manfaat, baik sebagai media bagi obat-obatan maupun air itu sendiri dijadikan sebagai media pengobatan. M Irfan el-Firdausy dalam bukunya Keajaiban Air menyebutkan manfaat air untuk terapi kesehatan, baik dengan cara diminum, untuk berkumur, mandi, maupun sebagai kompres. Beliau juga memberikan contoh beberapa penyakit yang dapat diobati dengan air, misalnya stroke, sakit persendian, tumor kelopak mata, batu ginjal, kanker, radang mulut dan gigi, perut mulas dan lain-lain. Dari sini, dapat diketahui bahwa air sangat bermanfaat bagi kehidupan manusia, khususnya untuk menjaga kesehatan dan menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Selain itu, dalam tradisi Islam, air yang didoakan juga bisa digunakan untuk mengobati orang yang sakit. Rasulullah pun pernah menyuruh orang yang sedang sakit demam untuk mengobatinya dengan air. Sekarang ini juga telah banyak dikembangkan metode pengobatan dengan menggunakan air sebagai media pengobatan, yang disebut dengan terapi air atau hidroterapi.
Istilah hidroterapi sendiri berasal dari bahasa Yunani, hydro artinya air, therapiea berarti pengobatan. Jadi hidroterapi adalah pengobatan yang menggunakan air. Adapun model atau bentuk terapi dengan air ini beragam caranya. Di Jerman misalnya, dikembangkan terapi air dengan cara memindahkan seseorang yang terkena penyakit dari air hangat ke air dingin. Lalu setelah itu si pasien diminta untuk jalan agar berkeringat lagi, dan kembali mandi dengan air dingin.
Terapi air model ini sengaja memanfaatkan pertukaran suhu dari panas ke dingin guna memperlancar aliran darah. Hidroterapi bisa merangsang sirkulasi ke kulit sehingga zat-zat kotor bisa dibuang dengan lebih efisien dan membantu membersihkan kendala-kendala yang disebabkan oleh sel-sel kulit mati dan pecahan-pecahan kulit pada permukan. Pembuangan dan pembersihan zat-zat kotor dari sel-sel kulit mati dan pecahan-pecahan kulit pada permukaan ini mengakibatkan pori-pori terbuka dan memungkinkan mereka berfungsi dengan lebih efisien.
Effendy mengemukakan bahwa terapi air memiliki efek pengobatan terhadap tubuh, yaitu:
1. Berendam di dalam air hangat atau mandi pancuran air hangat dalam waktu singkat, berkhasiat menghilangkan rasa lelah dan menghilangkan ketegangan
2. Berendam atau menyeka tubuh dengan air dingin, berefek mendinginkan dan merangsang tubuh atau bagian tubuh, khususnya jika diikuti dengan pijatan-pijatan. Air yang dingin juga akan mengerutkan pembuluh kapiler
3. Menyeka dengan air dingin dan air hangat secara bergantian, akan merangsang sistem kardiovaskuler
4. Berendam dalam air atau mandi di pancuran air hangat akan berkhasiat melemaskan semua otot tubuh
5. Mandi air hangat akan melemaskan jaringan dan berefek pada kapiler-kapiler kulit. Hal ini terjadi karena banyak darah dari jaringan yang akan ditarik menuju kulit. Selain itu, dapat pula menghilangkan rasa nyeri
6. Mandi serta menyeka dengan air dingin dan air hangat akan menjinakkan syaraf kulit dan syaraf organ-organ intern, yaitu organ yang berkoresponden secara syarafi dengan kulit yang dihangati.
Dalam Islam, hidroterapi ini dilakukan paling tidak lima kali sehari, yakni ketika berwudhu sebelum melaksanakan shalat lima waktu. Sebagai hidroterapi, wudhu hampir memijat seluruh bagian tubuh yang merupakan bagian yang kaya dengan titik syaraf, yaitu wajah, telapak tangan, kepala, kaki, dan telinga. Disinilah letak relevansi dari sunnah Rasulullah bahwa sebaiknya membasuh anggota wudhu dilakukan sebanyak tiga kali agar efek pemijatan tersebut bisa bekerja secara efektif.
Dengan demikian terbuktilah bahwa wudhu dengan menggunakan air sangat bermanfaat untuk kesehatan. Wudhu sama dengan hidroterapi, pengobatan yang banyak dikembangkan saat ini. Wudhu akan membantu dan memperlancar kerja organ-organ tubuh manusia, sehingga kesehatanpun akan diperoleh. Dengan melakukan wudhu secara benar seseorang tidak perlu mengeluarkan banyak biaya untuk melakukan hidroterapi di tempat tertentu. (*)
Penulis merupakan Mahasiswa Prodi Psikologi UIN Suska Riau
