DATARIAU.COM - Smartphone merupakan benda penting disetiap aktivitas kita. Sehari saja tanpa smartphone, hidup pasti terasa hampa. Itu sebabnya, kita akan membawa terus smartphone tersebut, bahkan saat di toilet atau tempat tidur.
Meski begitu, tahukah kamu? Kamu gak bisa sembarangan menaruh smartphone milikmu. Hindari tempat-tempat berbahaya berikut ini demi kesehatan diri sendiri.
1. Hindari menyimpan smartphone di saku depan, terutama untuk kaum pria
Pria mungkin suka minimalis, terutama saat bepergian. Namun, membawa smartphone terlalu lama di saku depan berisiko menurunkan kualitas dan jumlah sperma pria. Sebuah studi yang dilakukan University of Exeter, radiasi elektromagnetik dari smartphone berisiko menurunkan kualitas dan kuantitas sperma pria.
2. Menyimpan smartphone di saku belakang
Menyimpan dan menduduki smartphone di saku belakang menyebabkan sakit punggung, lulut dan perut. Belum lagi menaruh smartphone di saku belakang menyebabkan layar sentuh rentan pecah atau salah melakukan panggilan. Smartphone yang ditaruh di saku belakang pun rentan dicopet.
3. Menyimpan smartphone di bra
Meski belum terbukti menyebabkan kanker payudara, dari American Cancer Society, gelombang radio magnetik pada smartphone berisiko meningkatkan pertumbuhan tumor.
4. Menaruh ponsel di panggul juga berbahaya
Penelitian dari Süleyman Demirel University, Turki menunjukkan bahwa menaruh smartphone di panggul akan melemahkan tulang panggul itu sendiri. Penelitian tersebut dilakukan berdasarkan 150 pria yang menaruh ponsel mereka di panggul setiap harinya.
5. Menempelkan smartphone di pipi saat menelepon
Permukaan smartphone sangat kotor, bahkan lebih kotor daripada toilet umum. Menempelkannya pada pipi saat menelepon hanya akan memindahkan kuman dan bakteri yang ada.
Terus gimana caranya kalau mau telepon? Sebaiknya, beri jarak antara satu hingga dua cm saat sedang menelepon agar gak menempel pada pipi.
6. Jangan menaruh smartphone di kereta bayi
Buat para orangtua yang sering mengajak bayi atau balita berjalan-jalan, jangan biasakan menaruh smartphone di kereta bayi. Menurut studi yang dipublikasikan oleh Journal of Epidemiology and Community Health paparan smartphone bisa menyebabkan masalah kepribadian, seperti hiperaktif.
7. Menaruh smartphone di sebelah saat tidur
Paparan cahaya saat notifikasi menyala menyebabkan hormon melatonin yang diproduksi tubuh berkurang. Padahal hormon tersebut berguna untuk membuat tidur nyenyak.
Selain itu, paparan radiasi gelombang elektromagnetik saat tidur juga menyebabkan sakit kepala dan pusing. Terakhir, banyak juga laporan smartphone kepanasan dan meledak saat berada di permukaan kasur. Sebaiknya, jauhkan smartphone kamu saat tidur ya.
Meski butuh setiap saat, bijak-bijak ya dalam menyimpannya. Penggunaan yang berlebihan pun terbukti gak baik untuk kesehatan. Mungkin sesekali kamu perlu mengalihkan diri dengan aktivitas lain yang gak berhubungan dengan smartphone.
