Minum Air Putih 8 Gelas Sehari Salah Satu Cara Tingkatkan Imun Tubuh di Pandemi Covid 19

Datariau.com
423 view
Minum Air Putih 8 Gelas Sehari Salah Satu Cara Tingkatkan Imun Tubuh di Pandemi Covid 19
Foto ilustrasi

KAMPAR Datariau.com - Makan makanan bergizi dan terapkan pola hidup sehat menjadi himbauan pemerintah Kabupaten Kampar melalui juru bicara Tim gugus tugas Covid 19 H.Dedi Sambudi SKM M.KES.

Tentunya hal itu harus dari kesadaran masyarakat untuk berupaya bersama memutus mata rantai penyebaran Covid 19.

Dilain sisi Pemerintah pusat melalui Kementerian Kesehatan Republik Indonesia juga memberikan maklumat kepada masyarakat.

Jaga Diri dan Keluarga Anda dari Virus Corona (Covid-19) dengan Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat)

- Makan dengan gizi yang seimbang
- Rajin olahraga dan istirahat cukup
- Cuci tangan pakai sabun
- Jaga kebersihan lingkungan
- Tidak Merokok
- Gunakan masker bila batuk atau tutup mulut dengan lengan atas bagian dalam
- Minum air putih 8 gelas perhari
- Makan makanan yang dimasak sempurna dan jangan makan daging dari hewan yang berpotensi menularkan
- Bila demam dan sesak nafas segera ke fasilitas kesehatan
- Jangan lupa berdoa

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia
Situs resmi www.promkes.kemkes.go.id

Editor
: Mirdas Aditya
Sumber
: promkes.kemkes.go.id
Tag:
JIKA MENEMUKAN BERITA KAMI TIDAK SESUAI FAKTA, SEGERA HUBUNGI 0813 3966 1966 (Chat WhatsApp Only)

Berita Terkait

Komentar

Berita Terkini Indeks