4 Cara Alami Menghilangkan Lemak Pipi

812 view
4 Cara Alami Menghilangkan Lemak Pipi
SisiDunia.com

DATARIAU.COM - Baru-baru ini adanya kasus Ratna Sarumpaet yang menyebarkan hoax bahwa dirinya di aniaya dengan keadaan muka lebam. Mukanya lebam tersebut ternyata hasil dari Sedot lemak atau liposuction. Prosedur ini dipercaya dapat menghilangkan kelebihan lemak di bawah kulit sehingga bisa memiliki bentuk tubuh yang diinginkan secara cepat dibandingkan dengan olahraga dan diet.

Tak heran jika banyak orang memilih sedot lemak sebagai jalan pintas demi memiliki bentuk tubuh yang diimpikan. Namun, ada cara mudah dan alami untuk menghilangkan lemak di pipi.

Berikut cara mudah dan alami menghilangkan lemak di pipi tanpa perlu melakukan sedot lemak.

1. Ucapkan x dan o

Ucapkan x dan o secara berulang kali. Cara ini akan membuat otot wajah menjadi lebih aktif. Untuk hasil yang maksimal, lakukan 5—6 kali setiap hari.

2. Yoga wajah

Yoga wajah terbukti mampu menyingkirkan lemak pada wajah. Jika dilakukan secara rutin, maka otot wajah akan terbentuk dan wajah terlihat lebih tirus dan muda.

3. Olahraga kardio

Olahraga kardio seperti lompat tali, zumba, kickboxing, renang, bersepeda, lari dan jalan cepat bisa mengurangi lemak diseluruh tubuh termasuk pada bagian wajah. Untuk hasil yang maksimal, minimal lakukan 30 menit sehari, lima hari dalam seminggu.

4. Menjaga cairan tubuh

Pastikan Anda menjaga cairan tubuh setip hari. Caranya, dengan minum air dala jumlah yang cukup yaitu 8 gelas atau 2 liter sehari. Dengan minum air putih, kelebihan sodium dan lemak dalam tubuh menurun sehingga berpengaruh pada penurunan berat badan. (*)

Editor
: Nazmi
Sumber
: SINDONEWS.com
JIKA MENEMUKAN BERITA KAMI TIDAK SESUAI FAKTA, SEGERA HUBUNGI 0813 3966 1966 (Chat WhatsApp Only)

Berita Terkait

Komentar